Forerunners Healthcare Consultants-এর সাথে ভারতে আপনার ওজন কমানোর সার্জারির পরিকল্পনা করুন
আমরা সকলেই জাঙ্ক ফুড ভালোবাসি। মন খারাপ হলেই চিজ পিৎজা বা এক প্যাকেট ফ্রেঞ্চ ফ্রাই আমাদের প্রিয় বন্ধু হয়ে ওঠে। কিন্তু দুঃখের বিষয়, এগুলি আসলে আমাদের শত্রু। সমস্ত ফ্যাট আপনার শরীরে জমা হয়, তাই আপনার প্রিয় স্লিম, সান্ধ্য পোশাকের কথা ভুলে যান! খাওয়া সহজ, কিন্তু জমে থাকা ফ্যাট কমানো আপনার যৌবন কেড়ে নিতে পারে, আর হাসপাতাল আপনার টাকা। Forerunners Healthcare Consultants হল একটি মেডিকেল ট্র্যাভেল পার্টনার যা আপনাকে অত্যন্ত কম খরচে সেরা ওজন কমানোর সার্জারির বিকল্পগুলি পেতে সাহায্য করে।
সংক্ষিপ্ত বিবরণ

অতিরিক্ত ওজনজনিত সমস্যায় ভুগছেন এমন অনেকেই ওজন কমানোর সার্জারি বা ওবেসিটি সার্জারির দিকে ঝুঁকছেন। ডায়েট, ব্যায়াম এবং সাপ্লিমেন্টেশনের মতো অন্যান্য ওজন কমানোর পদ্ধতি ব্যর্থ হওয়ার পর এটি দ্রুত একটি জনপ্রিয় বিকল্প হয়ে উঠছে। এই পদ্ধতিগুলির ব্যর্থতার অর্থ হল একজন ব্যক্তি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে অক্ষম এবং অনেক ক্ষেত্রে ওজন আবার বেড়ে যায়। আর, অতিরিক্ত ওজন, যদি এর মোকাবিলা না করা হয় তবে তা ক্যান্সার, হৃদরোগ বা করোনারি স্ট্রোকের মতো দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। সম্ভবত আগামী ২৫ বছরে, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো অন্যান্য জীবনযাত্রার রোগগুলির পাশাপাশি স্থূলতা একজন ব্যক্তির পরিবার এবং দেশের উপর সবচেয়ে বড় আর্থিক বোঝা হয়ে দাঁড়াবে। ওবেসিটি বলতে অতিরিক্ত ওজনের কারণে হওয়া বিভিন্ন সমস্যা বোঝায়, যা হালকা বেশি ওজন হওয়া থেকে শুরু করে মারাত্মক স্থূলতা পর্যন্ত হতে পারে। মারাত্মক স্থূলতায় আক্রান্ত রোগীরা ওজন কমানোর জন্য প্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতির প্রতি তেমন সাড়া দেন না।
ওয়েট লস সার্জারি কি?
ওজন কমানোর সার্জারির মধ্যে বিভিন্ন ধরণের পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা স্থূল ব্যক্তিদের উপর করা হয়। এটি পাকস্থলীর আকার একটি ইমপ্লান্ট করা মেডিকেল ডিভাইস (গ্যাস্ট্রিক ব্যান্ডিং) দ্বারা ছোট করে বা পাকস্থলীর একটি অংশ অপসারণ করে (স্লিভ গ্যাস্ট্রেকটমি বা বিলিওপ্যানক্রিয়াটিক ডাইভারশন উইথ ডুওডেনাল সুইচ) অথবা ছোট পাকস্থলীর থলির সাথে ক্ষুদ্রান্ত্রকে পুনরায় সংযুক্ত এবং পথ পরিবর্তন করে (গ্যাস্ট্রিক বাইপাস সার্জারি) অর্জন করা হয়। দীর্ঘমেয়াদী গবেষণায় দেখা গেছে যে এই পদ্ধতিগুলি দীর্ঘমেয়াদী ওজন হ্রাস করে, ডায়াবেটিস থেকে পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে, কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলি উন্নত করে এবং মৃত্যুহার ২৩% থেকে ৪০% কমিয়ে আনে।
ওজন কমানোর সার্জারি কি আপনার জন্য সঠিক?
ওজন কমানোর সার্জারি স্থূল বা মারাত্মক স্থূল ব্যক্তিদের জন্য ভাল। বেশিরভাগই ডায়েট এবং/অথবা ব্যায়ামের মাধ্যমে ওজন কমানোর চেষ্টা করেছেন, কিন্তু ব্যর্থ হয়েছেন। ডাক্তাররা ওজন কমানোর সার্জারির জন্য একজন ব্যক্তি উপযুক্ত প্রার্থী কিনা তা নির্ধারণ করার সময় পুরো ব্যক্তির উপর গভীর নজর রাখেন। যদি রোগী সার্জারির আগের ডায়েট এবং ওয়ার্ক করতে ইচ্ছুক না হন, তবে ডাক্তার পদ্ধতিটি এগিয়ে নিয়ে যেতে নাও পারেন। সাধারণত, বেরিয়াট্রিক সার্জারির জন্য যোগ্য হতে হলে আপনাকে 'মারাত্মকভাবে স্থূল' হতে হবে, যার অর্থ সাধারণত পুরুষদের জন্য ১০০ পাউন্ড বা মহিলাদের জন্য ৮০ পাউন্ড বেশি ওজন এবং বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ৪০+ হতে হবে। সার্জন পদ্ধতিটি আপনার জন্য সঠিক কিনা তা নির্ধারণ করার সময় অন্যান্য কারণগুলিও বিবেচনা করবেন, যেমন:
- Aবয়স - সাধারণত, ১৮ থেকে ৬০ বছর বয়সী যে কেউ ওজন কমানোর সার্জারি করাতে পারেন।
- Bওজন: আপনার আদর্শ শরীরের ওজনের দ্বিগুণ হলে, আপনি এই পদ্ধতির জন্য একজন প্রার্থী হতে পারেন।
- Cচিকিৎসা: ওজন বৃদ্ধির জন্য কোনও হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, টিউমার বা অন্যান্য রোগ দায়ী নয়, অথবা সেই রোগগুলি চিকিৎসা করা হয়েছে, বা বর্তমানে চিকিৎসা করা হচ্ছে।
- Dপ্রতিশ্রুতি: আপনি আপনার খাদ্যাভ্যাস, জীবনধারা, ডায়েট এবং ব্যায়াম সহ আপনার অভ্যাস পরিবর্তন করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ - কেবল অবিলম্বে নয়, ভবিষ্যতের জন্যও।
- Eইতিহাস: ওজন কমানোর চেষ্টা করে আবার ওজন বাড়ানোর ইতিহাস আপনার আছে, অথবা আপনি অন্তত পাঁচ বছর ধরে স্থূল এবং প্রচলিত ওজন কমানোর পদ্ধতিতে কোনও সাফল্য পাননি।
- Fআসক্তি: আপনার অ্যালকোহল, ড্রাগ বা অন্যান্য নিয়ন্ত্রিত পদার্থের প্রতি কোনও পরিচিত বা নির্ণয় করা আসক্তি নেই।
আপনি যদি উপরের সমস্ত প্রয়োজনীয়তা পূরণ করেন, তবে আপনি সম্ভবত ওজন কমানোর সার্জারির জন্য একজন ভাল প্রার্থী।
ওজন কমানোর সার্জারি কিভাবে কাজ করে?
স্থূলতা নিয়ন্ত্রণের জন্য গ্যাস্ট্রিক সার্জারির ধারণাটি ক্যান্সার বা গুরুতর আলসারের অপারেশনের ফলাফল থেকে উদ্ভূত হয়েছিল, যেখানে পাকস্থলী বা ক্ষুদ্রান্ত্রের বড় অংশ অপসারণ করা হত। যেহেতু এই পদ্ধতিগুলির মধ্য দিয়ে যাওয়া রোগীরা অপারেশনের পরে ওজন হ্রাস করে, তাই কিছু ডাক্তার গুরুতর স্থূলতার চিকিৎসার জন্য এই ধরনের অপারেশন ব্যবহার করতে শুরু করেন। গুরুতর স্থূলতার জন্য প্রথম বহুল ব্যবহৃত অপারেশনটি ছিল এক ধরণের ইনটেস্টাইনাল বাইপাস। এই অপারেশন, যা ৪০ বছর আগে প্রথম ব্যবহৃত হয়েছিল, ম্যালঅ্যাবসর্পশনের মাধ্যমে ওজন হ্রাস ঘটাত। এর ধারণা ছিল যে রোগীরা প্রচুর পরিমাণে খাবার খেতে পারবে, যা হজম হবে না বা শরীর অনেক ক্যালোরি শোষণ করার আগেই তা বেরিয়ে যাবে। এই সার্জারির সমস্যা ছিল যে এটি প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাব (ম্যালনিউট্রিশন) ঘটাত এবং এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অপ্রত্যাশিত এবং কখনও কখনও মারাত্মক ছিল। ইনটেস্টাইনাল বাইপাস অপারেশনের মূল রূপটি আর ব্যবহৃত হয় না। সার্জনরা এখন অন্যান্য কৌশল ব্যবহার করেন যা মূলত পাকস্থলী কতটা ধারণ করতে পারে তা সীমিত করে ওজন হ্রাস ঘটায়। ওজন হ্রাস বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত দুই ধরণের সার্জিক্যাল পদ্ধতি হল:

খাবারের গ্রহণ সীমিত করে, ম্যালঅ্যাবসর্পশন বা উভয়ের সংমিশ্রণের মাধ্যমে, আপনি ওজন কমাতে পারেন কারণ কম খাবার হয় আপনার পাকস্থলীতে যায় বা আপনার ক্ষুদ্রান্ত্রে হজম ও শোষণের জন্য যথেষ্ট সময় ধরে থাকে।
ভারতে ওজন কমানোর সার্জারির জন্য সেরা হাসপাতাল
ভারতের সেরা ওজন কমানোর সার্জারি হাসপাতালগুলি সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যে বিভিন্ন ধরণের ওজন কমানোর সার্জারি করে থাকে। দিল্লি, আহমেদাবাদ, চেন্নাই, মুম্বাই, পুনে, গোয়া, কোচি, জয়পুর, চণ্ডীগড়, নাগপুর, গুরগাঁও, নয়ডা, ব্যাঙ্গালোর, হায়দ্রাবাদ, কেরালা ইত্যাদির বিভিন্ন হাসপাতালের সাথে আমাদের সংযোগ ভারতে কম খরচে ওজন কমানোর সার্জারির সুবিধা প্রদান করে। ভারতের আমাদের সেরা ওজন কমানোর সার্জনদের প্রতিশ্রুতি ভারতের অস্ত্রোপচারের জন্য আসা শত শত স্থূল রোগীর উন্নত ফলাফল এবং উন্নত জীবনযাত্রার মান অর্জনে সহায়তা করেছে।
ভারতের সেরা ওজন কমানোর হাসপাতাল এবং ক্লিনিকের তালিকা খুঁজুন
মানিপাল হাসপাতাল (ওল্ড এয়ারপোর্ট রোড), ব্যাঙ্গালোর
গ্লোবাল হাসপাতাল, মুম্বাই
ফোর্টিস মেমোরিয়াল গবেষণা প্রতিষ্ঠান (FMRI), Gurgaon
ফোর্টিস হাসপাতাল (বানারঘাটা রোড), ব্যাঙ্গালোর
আর্টেমিস হাসপাতাল, গুরুগ্রাম
সাফি হাসপাতাল, মুম্বাই
মেডান্টা - দ্য মেডিসিটি, গুরুগ্রাম
ম্যাক্স সুপার স্পেশালিটি হাসপাতাল, দিল্লি
কোকিলাবেন ধীরুভাই আম্বানি হাসপাতাল, মুম্বাই
যশলোক হাসপাতাল, মুম্বাই
বিএলকে ম্যাক্স সুপার স্পেশালিটি হাসপাতাল, দিল্লি
ইন্দ্রপ্রস্থ অ্যাপোলো হাসপাতাল, দিল্লি
ভারতের সেরা ওজন কমানোর সার্জনদের তালিকা খুঁজুন
ডঃ প্রদীপ চৌবেবেরিয়াট্রিক সার্জারি — ম্যাক্স সুপার স্পেশালিটি হাসপাতাল, দিল্লি
ডঃ এ. কে. কৃপলানিবেরিয়াট্রিক সার্জারি — ফোর্টিস মেমোরিয়াল রিসার্চ ইনস্টিটিউট, গুরগাঁও
ডঃ অরুণ প্রসাদবেরিয়াট্রিক সার্জারি — মণিপাল হাসপাতাল, দিল্লি
ডঃ মণীশ বাজাজবেরিয়াট্রিক সার্জারি — ম্যাক্স সুপার স্পেশালিটি হাসপাতাল, দিল্লি
ডঃ রামন গোয়েলবেরিয়াট্রিক ও ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি — মুম্বাই
ডঃ সঞ্জয় বোরুদেবেরিয়াট্রিক সার্জারি — অ্যাপোলো স্পেকট্রা হাসপাতাল, মুম্বাই
ডঃ রমেশ মাকামবেরিয়াট্রিক সার্জারি — ফোর্টিস হাসপাতাল, ব্যাঙ্গালোর
ডঃ মহেন্দ্র নারওয়ারিয়াবেরিয়াট্রিক সার্জারি — এশিয়ান বেরিয়াট্রিকস ওবেসিটি সেন্টার, আহমেদাবাদ
ডঃ শ্রীহরি ধোরেপাতিলবেরিয়াট্রিক সার্জারি — শ্রী হাসপাতাল, পুনে
ডঃ আহসান বাদরবেরিয়াট্রিক সার্জারি — নাগপুর
ওজন কমানোর সার্জারির জন্য প্রস্তুতি কি?
ওজন কমানোর সার্জারি একটি জীবন পরিবর্তনকারী পদ্ধতি এবং এটি সাবধানে বিবেচনা করা উচিত। নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি আপনাকে আপনার সার্জারির জন্য এবং আপনি যে পরিবর্তনগুলির মধ্য দিয়ে যাবেন তার জন্য প্রস্তুত করতে সহায়তা করতে পারে। ওজন কমানোর সার্জারি সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষিত করুন। বেরিয়াট্রিক সার্জারি সম্পর্কে আপনি যা জানতে পারেন তা জানুন। নিম্নলিখিত একটি তালিকা তৈরি করুন:
- Aসমস্ত ডায়েট চেষ্টার একটি সম্পূর্ণ ইতিহাস।
- Bওষুধ (প্রেসক্রিপশন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার উভয়ই) এবং আপনি যে ডোজগুলি গ্রহণ করেন।
- Cআপনার পছন্দের খাবার এবং যা আপনি সহ্য করতে পারেন না।
- Dমেডিকেল রেকর্ড, বিশেষ করে যেকোনো সাম্প্রতিক কার্ডিয়াক স্ট্রেস টেস্টিং, যাতে পুনরাবৃত্তি পরীক্ষা কম হয়।
খাওয়া এবং ব্যায়ামের অভ্যাসে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন আনা শুরু করুন। এটি আপনাকে অস্ত্রোপচারের পরে আপনার প্রয়োজনীয় জীবন পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত করতে সহায়তা করতে পারে। এগুলি হল কিছু প্রয়োজনীয় খাদ্যতালিকাগত এবং আচরণগত পরিবর্তন যা আপনার শুরু করা দরকার:
- Aপ্রতিদিন কমপক্ষে ৬৪ আউন্স জল পান করুন।
- Bক্যাফেইন থেকে ডিক্যাফিনেটেড পানীয়তে স্যুইচ করুন
- Cএকটি বিস্তারিত লিখিত খাদ্য ডায়েরি রাখুন।
- Dপ্রতিদিন অন্তত তিনটি খাবার খান এবং এর মধ্যে স্ন্যাকিং এড়িয়ে চলুন।
- Eএখন ক্যালোরি নিয়ে চিন্তা করবেন না, আচরণের উপর মনোযোগ দিন।
- Fসম্ভব হলে হাঁটার প্রোগ্রাম শুরু করুন।
- Gধূমপান বন্ধ করুন। ধূমপান নিরাময় প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয় এবং অস্ত্রোপচারের পরে শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে। আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হলে, আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
- Hআপনার সার্জন সম্পর্কে জানুন।
ওজন কমানোর সার্জারির সাধারণ প্রকারগুলি কী কী?
স্থূলতার চিকিৎসার জন্য নিম্নলিখিতগুলি ওজন কমানোর সার্জারির সাধারণ প্রকারগুলি হল:
- Aল্যাপারোস্কোপিক গ্যাস্ট্রিক ব্যান্ডিং (ল্যাপ-ব্যান্ড): পেটের উপরের অংশে একটি ইনফ্ল্যাটেবল ব্যান্ড স্থাপন করা হয় যাতে একটি ছোট পাউচ তৈরি হয় এবং পাকস্থলীর বাকি অংশে একটি সরু পথ তৈরি হয়। এটি খাবারের গ্রহণ সীমিত করে এবং দ্রুত পেট ভরে যাওয়ার অনুভূতি তৈরি করে। একবার ব্যান্ডটি স্থাপন করা হলে, এটি স্যালাইন দিয়ে ফুলানো হয়। পথের আকার পরিবর্তন করার জন্য লবণের দ্রবণের পরিমাণ বাড়িয়ে বা কমিয়ে ব্যান্ডটি সময়ের সাথে সাথে সামঞ্জস্য করা হয়। ব্যান্ডটি গুরুতরভাবে স্থূল ব্যক্তিদের জন্য তৈরি করা হয়েছে — যারা কমপক্ষে ১০০ পাউন্ড বেশি ওজনের বা যাদের আদর্শ শরীরের ওজনের অন্তত দ্বিগুণ ওজন — যারা তত্ত্বাবধানে খাদ্যতালিকা এবং ব্যায়ামের মতো অন্যান্য পদ্ধতিতে ওজন কমাতে ব্যর্থ হয়েছেন। ব্যান্ডটি স্থায়ীভাবে থাকার উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে, তবে প্রয়োজনে এটি সরানো যেতে পারে। যারা ব্যান্ডটি গ্রহণ করবেন তাদের ওজন কমানোর জন্য খাদ্যতালিকা এবং ব্যায়াম করতে হবে। জটিলতার মধ্যে বমি বমি ভাব এবং বমি, বুকজ্বালা, পেটে ব্যথা, ব্যান্ড পিছলে যাওয়া বা পাউচ বড় হয়ে যাওয়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
- Bরউ-এন-ওয়াই গ্যাস্ট্রিক বাইপাস (RGB): সার্জন একটি ছোট স্টোমাক পাউচ তৈরি করতে সার্জিক্যাল স্ট্যাপল ব্যবহার করে পেট ছোট করেন। পাউচটি ছোট অন্ত্রের মাঝের অংশের সাথে সংযুক্ত করা হয়। খাবার ছোট অন্ত্রের উপরের অংশ এবং পেটকে বাইপাস করে একটি ছোট খোলার মাধ্যমে ছোট অন্ত্রের মাঝের অংশে প্রবেশ করে। পেট বাইপাস করার ফলে একজন ব্যক্তি কতটা খাবার খেতে পারে তা সীমিত হয়ে যায়। অন্ত্রের একটি অংশ বাইপাস করার মাধ্যমে, শরীর যে ক্যালোরি এবং পুষ্টি শোষণ করে তার পরিমাণ হ্রাস পায়। ছোট খোলাটি খাবার পাউচ থেকে বের হওয়ার হারকে ধীর করে দেয়। রোগীদের জন্য একটি ঝুঁকি হল "ডাম্পিং সিনড্রোম"। এটি ঘটে যখন পাকস্থলীর বিষয়বস্তু ছোট অন্ত্রের মধ্য দিয়ে খুব দ্রুত চলে যায়। খাওয়ার পরে বমি বমি ভাব, দুর্বলতা, ঘাম, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া এবং ডায়রিয়ার মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে সংক্রমণ, লিক হওয়া, পালমোনারি এমবোলিজম (ফুসফুসের ধমনীতে হঠাৎ বাধা), পিত্তপাথর এবং পুষ্টির অভাব।
- Cবিলিওপ্যানক্রিয়াটিক ডাইভারশন (BPD): এই পদ্ধতিটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সাধারণত ব্যবহৃত হয় না। পাকস্থলীর একটি বড় অংশ কেটে বাদ দেওয়া হয়। পাকস্থলীর অ্যাসিড উৎপাদন ছাড়াও খাদ্যের পরিমাণ সীমিত করা হয়। অবশিষ্ট ছোট থলিটি ক্ষুদ্রান্ত্রের শেষ অংশের সাথে সরাসরি সংযুক্ত করা হয়, যা ক্ষুদ্রান্ত্রের অন্যান্য অংশকে সম্পূর্ণরূপে বাইপাস করে। একটি সাধারণ চ্যানেল অবশিষ্ট থাকে যেখানে পিত্ত এবং অগ্ন্যাশয়ের পাচক রস কোলনে প্রবেশ করার আগে মিশ্রিত হয়। ওজন হ্রাস ঘটে কারণ বেশিরভাগ ক্যালোরি এবং পুষ্টি কোলনের দিকে পরিচালিত হয় যেখানে সেগুলি শোষিত হয় না। পুষ্টির ঘাটতির উচ্চ ঝুঁকির কারণে এই পদ্ধতিটি অন্যান্য ধরণের সার্জারির চেয়ে কম ঘন ঘন ব্যবহৃত হয়। বিপিডি-র একটি ভিন্ন রূপে "ডিওডেনাল সুইচ" অন্তর্ভুক্ত থাকে, যা পাকস্থলীর একটি বৃহত্তর অংশ অক্ষত রাখে, যার মধ্যে পাইলোরিক ভালভও রয়েছে যা ক্ষুদ্রান্ত্রে পাকস্থলীর বিষয়বস্তু নির্গমন নিয়ন্ত্রণ করে। এটি ডিওডেনামের একটি ছোট অংশও রাখে।
- Dভার্টিকাল ব্যান্ডেড গ্যাস্ট্রোপ্লাস্টি (VBG): ভার্টিক্যাল ব্যান্ডেড গ্যাস্ট্রোপ্লাস্টি বা ভিবিজি হল ওজন কমানোর সার্জারির জন্য একটি সীমাবদ্ধ গ্যাস্ট্রিক (পাকস্থলী) বাইপাস সার্জারি। ওজন কমানোর জন্য ভার্টিক্যাল ব্যান্ডেড গ্যাস্ট্রোপ্লাস্টি, রৌক্স এন ওয়াই গ্যাস্ট্রিক বাইপাস সার্জারির পাশাপাশি, গুরুতর স্থূলতার চিকিৎসার জন্য দুটি প্রধান ধরণের অপারেশনের মধ্যে একটি। এই পদ্ধতির লক্ষ্য হল নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার রোগীর ক্ষমতাকে মারাত্মকভাবে সীমাবদ্ধ করা। সাধারণ বা ব্যারিয়াট্রিক সার্জন একটি ছোট পাকস্থলীর থলি তৈরি করতে অত্যাধুনিক সার্জিক্যাল স্ট্যাপল ব্যবহার করেন। এটি পাকস্থলীর খাদ্য ধারণ ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। যখন পাকস্থলীর খাদ্য ধারণ ক্ষমতা কমে যায়, তখন একজন স্থূল ব্যক্তি দ্রুত পেট ভরে গেছে বলে মনে করেন। কিন্তু একই সময়ে, পাকস্থলী স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় উপায়ে পুষ্টি এবং ক্যালোরি হজম করে। পাকস্থলীর খাদ্য ধারণ ক্ষমতা কমানোর এটি আরেকটি সাধারণ উপায়। ভার্টিক্যাল ব্যান্ডেড গ্যাস্ট্রোপ্লাস্টি শুধুমাত্র খাবারের পরিমাণ সীমিত করার সুবিধা দেয়, হজমের সাথে জড়িত শোষণ প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করে না।
- Eস্লিভ গ্যাস্ট্রেকটমি: এটি একটি সীমাবদ্ধ পদ্ধতি; পাকস্থলীর ধারণ ক্ষমতা কমিয়ে, রোগী অল্প পরিমাণে খাবার খাওয়ার পরেই পেট ভরে গেছে বলে মনে করেন। স্লিভ গ্যাস্ট্রেকটমি হল একটি অস্ত্রোপচারমূলক ওজন-হ্রাস পদ্ধতি যেখানে পাকস্থলীর একটি বড় অংশ, প্রধান বক্ররেখা বরাবর, অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করে এর মূল আকারের প্রায় ২৫% এ নামিয়ে আনা হয়। খোলা প্রান্তগুলি তখন একটি কলা বা নলের মতো আকার তৈরি করতে একসাথে সংযুক্ত করা হয়, যা দেখতে কলার মতো। পদ্ধতিটি স্থায়ীভাবে পাকস্থলীর আকার হ্রাস করে। পদ্ধতিটি ল্যাপারোস্কোপিকভাবে করা হয় এবং এটি অপরিবর্তনীয়। এটি ল্যাপারোস্কোপিক কৌশলগুলির মাধ্যমে করা হয়। এই কৌশলগুলিতে বিশেষ যন্ত্রপাতির ব্যবহার জড়িত যা খুব ছোট ছেদগুলির মাধ্যমে প্রবেশ করানো হয় যা একটি ক্লোজড সার্কিট মনিটরে চিকিৎসার এলাকা দেখতে দেয়। আজকাল সার্জনরা যে ছেদগুলি তৈরি করেন তা ০.৪ ইঞ্চির (১ সেমি) বেশি হয় না; তারা যে অস্ত্রোপচার আঘাত তৈরি করে তা অনেক কম এবং অস্ত্রোপচারের পরের ব্যথা অনেক বেশি সহনীয়। এই ছেদগুলির মাধ্যমে, সার্জন পাকস্থলী পর্যন্ত পৌঁছাতে পারেন এবং একটি বিশেষ স্ট্যাপলার ব্যবহার করে, পাকস্থলীকে দুটি ভাগে ভাগ করার জন্য একটি উল্লম্ব সেলাই তৈরি করেন। অংশগুলির একটি খাদ্যনালী থেকে অন্ত্র পর্যন্ত একটি নলের মতো আকৃতি ধারণ করে। অন্যটি আলাদা করে সরিয়ে ফেলা হয়। ব্যবহৃত স্ট্যাপলগুলি খুব শক্তিশালী।
ওজন কমানোর সার্জারির পর পোস্ট অপারেটিভ কেয়ার কেমন হবে?
হাসপাতালে আপনাকে থাকতে হবে যতক্ষণ না আপনার দল মনে করে যে আপনার ছেড়ে যাওয়া নিরাপদ (গড়ে, এক থেকে তিন দিন)। আপনি যদি নির্ধারিত ব্যথানাশক ওষুধ গ্রহণ করেন তবে গাড়ি চালাবেন না। সুস্থ হওয়ার সাথে সাথে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ব্যায়াম শুরু করুন; বেশিরভাগ ওজন কমানোর কেন্দ্র আপনার জন্য একটি ব্যায়াম প্রোগ্রাম ডিজাইন করবে। বাড়িতে একবার, আপনার ডাক্তার এবং ডায়েটিশিয়ান যা সুপারিশ করেন তা সঠিকভাবে খাওয়া এবং পান করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার স্বাস্থ্য, খাদ্য এবং ওজন হ্রাস নিরীক্ষণের জন্য আপনি অস্ত্রোপচারের পরে নিয়মিতভাবে আপনার ডাক্তার, নার্স এবং ডায়েটিশিয়ানের সাথে দেখা করবেন। আপনি সময়ের সাথে সাথে ধীরে ধীরে আপনার খাবারের পরিমাণ বাড়াতে সক্ষম হবেন, যদিও এটি সর্বদা গুরুত্বপূর্ণ হবে:
- Aঅল্প পরিমাণে, ঘন ঘন খাবার খান এবং খাবার বাদ দেবেন না
- Bআপনার খাবার ধীরে ধীরে এবং সম্পূর্ণরূপে চিবিয়ে খান
- Cমনোযোগ বিঘ্নিত অবস্থায় (যেমন টিভি দেখার সময় খাওয়া) খাওয়া এড়িয়ে চলুন
- Dযখন পেট ভরে যাবে তখন খাওয়া বন্ধ করুন
- Eখাবার খাওয়ার অন্তত ৩০ মিনিট আগে বা পরে জল পান করুন
- Fবেশি ফ্যাট বা চিনিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন
- Gপ্রয়োজন অনুযায়ী ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট নিন
ওজন কমানোর সার্জারির পর সুস্থতা কেমন হয়?
সার্জারি থেকে সেরে ওঠা এবং ওজন কমানো মানসিক চাপের এবং আবেগপ্রবণ হতে পারে, তাই পরিবার ও বন্ধুদের সমর্থন থাকা গুরুত্বপূর্ণ। একজন সমাজকর্মী, থেরাপিস্ট বা সাপোর্ট গ্রুপের সাথে কাজ করলে আপনি এই উত্থান-পতনের মধ্যে দিয়ে যেতে পারবেন। ওজন কমানোর সার্জারি থেকে সেরে ওঠার জন্য একটি স্বল্পমেয়াদী পরিকল্পনা এবং একটি দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনা উভয়ই প্রয়োজন। মারাত্মক স্থূলতা এবং বেরিয়াট্রিক সার্জারির প্রভাবগুলি পরিচালনা করার জন্য, আপনার পোস্ট-ওয়েট লস সার্জারি কেয়ার প্ল্যানে বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের অন্তর্ভুক্ত করা হতে পারে, যারা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে, আপনার খাদ্য আসক্তি পরিচালনা করতে এবং দৈনন্দিন কাজকর্মের সাথে নতুনভাবে মানিয়ে নিতে সহায়তা করার জন্য একসাথে কাজ করবে।
ওজন কমানোর সার্জারি একটি প্রকৃত জীবন পরিবর্তনকারী অভিজ্ঞতা। আপনার জীবনের পরিবর্তনগুলির মধ্যে দৈনন্দিন কাজকর্মগুলি সম্পূর্ণরূপে করার ক্ষমতা, রোগের ঝুঁকি হ্রাস, নির্দিষ্ট কিছু অসুস্থতার সম্ভাব্য সমাধান এবং চাকরি বা সম্পর্কের জন্য নতুন সুযোগ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। ওজন কমানোর সার্জারির সুবিধাগুলি সাধারণত ব্যক্তিগত প্রতিশ্রুতি এবং সার্জারি ও তার পরবর্তী যত্নের সাথে যুক্ত আর্থিক বিনিয়োগের চেয়ে বেশি হয়। একটি নিরাপদ সুস্থতা এবং দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনার জন্য আপনার সার্জনের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ যা আপনাকে আপনার বাকি জীবনের জন্য ব্যাপক ওজন হ্রাসের সুবিধা বজায় রাখতে সহায়তা করবে।
ওজন কমানোর সার্জারির সুবিধাগুলি কী কী?
সবচেয়ে স্পষ্ট সুবিধা হল ওজন হ্রাস: এটি পদ্ধতির ধরণের উপর নির্ভর করে, তবে সাধারণত আপনি ৮০% পর্যন্ত ওজন হ্রাস দেখতে পারেন। এটি ব্যক্তিভেদে পরিবর্তিত হয় তবে এটি একটি গড় পরিসংখ্যান। ওজন হ্রাস মানে শরীরের ফ্যাট কমে যাওয়া, যা আপনাকে আরও স্লিম এবং স্বাভাবিক দেখতে সাহায্য করে।
অস্ত্রোপচারের পর প্রথম বারো মাসে সবচেয়ে বেশি ওজন কমবে। এরপর তা ধীরে ধীরে কমে একটি স্থিতিশীল পর্যায়ে পৌঁছাবে। এর কারণ হল আপনার শরীর ক্যালোরি গ্রহণ কমে যাওয়ার সাথে মানিয়ে নিয়েছে এবং একটি 'প্ল্যাটো' (স্থির পর্যায়) তে পৌঁছেছে। যদি সেই ওজন একটি স্বাস্থ্যকর ও সহনীয় ওজন হয়, তবে তা ঠিক আছে। তখন আপনাকে সেই ওজন ধরে রাখতে হবে। যদি আপনার মনে হয় যে আপনার আরও কিছুটা ওজন কমানো দরকার, তবে আপনি সেই অনুযায়ী আপনার খাদ্যতালিকা এবং শারীরিক কার্যকলাপের মাত্রা সামঞ্জস্য করতে পারেন।
ওজন কমানো ছাড়াও, আরেকটি সুবিধা হল টাইপ ২ ডায়াবেটিসের মতো স্থূলতা-সম্পর্কিত রোগের ঝুঁকি হ্রাস। এই রোগগুলি বা 'সহ-অসুস্থতা' অত্যন্ত গুরুতর এবং প্রায়শই অপরিবর্তনীয়। যদি আপনি ইতিমধ্যেই এই রোগগুলির কোনও একটিতে ভুগে থাকেন, তবে অস্ত্রোপচারের ফলে আপনি দেখবেন যে এটি ব্যাপকভাবে উন্নত হয়েছে বা কিছু ক্ষেত্রে সম্পূর্ণভাবে অদৃশ্য হয়ে গেছে।
এর সাথে যুক্ত আরেকটি কারণ হল এই সহ-অসুস্থতাগুলি জীবনঘাতী। কিছু ক্ষেত্রে আপনার জীবন থেকে সাত বছর পর্যন্ত কমে যেতে পারে। এই ধরণের অস্ত্রোপচার করানোর মাধ্যমে আপনি দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য ঝুঁকি কমাবেন এবং স্বাভাবিক জীবনকাল নিশ্চিত করবেন।
অন্যান্য শারীরিক সুবিধার মধ্যে রয়েছে বর্ধিত শক্তি, উন্নত গতিশীলতা এবং সামগ্রিকভাবে আপনার সাধারণ স্বাস্থ্যের উন্নতি। মনস্তাত্ত্বিকভাবে, আপনার নতুন ওজন হ্রাস এবং উন্নত চেহারা একটি সামগ্রিকভাবে উন্নত জীবনযাত্রার মান বোঝাবে। আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়তে শুরু করবে এবং আপনি নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করবেন। যেখানে আপনি আগে সামাজিক পরিস্থিতি এড়িয়ে চলতেন, সেখানে আপনি দেখবেন যে এর বিপরীতটি ঘটছে। এবং, আপনি স্বাভাবিক, দৈনন্দিন কার্যকলাপগুলি উপভোগ করতে পারবেন যা আমরা সবাই স্বাভাবিক বলে ধরে নিই।
ওজন কমানোর অস্ত্রোপচারের ঝুঁকিগুলি কী কী?
সমস্ত অস্ত্রোপচারের সাথেই ঝুঁকির সম্ভাবনা থাকে, তবে সৌভাগ্যবশত এর ঘটনাগুলি বেশ কম। এর মধ্যে রয়েছে খাদ্যে অসহিষ্ণুতার কারণে ব্যান্ড পিছলে যাওয়া বা এমনকি পাকস্থলীর ছিদ্র হয়ে যাওয়া, অস্ত্রোপচারের পরে বমি হতে পারে যা একটি ছোট পাকস্থলীর থলি প্রসারিত করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, এটি অস্ত্রোপচারের পরে কাটা সেরে ওঠার আগে বমি বা চাপ সৃষ্টি করতে পারে।
ওজন কমানোর অস্ত্রোপচারের ঝুঁকিগুলি কী কী?
সম্প্রতি, ভারত বিশ্বজুড়ে আন্তর্জাতিক রোগীদের জন্য বিভিন্ন ধরণের ওজন কমানোর অস্ত্রোপচারের কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত হয়েছে। ভারতের স্বাস্থ্যসেবা পরিকাঠামো মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র বা যুক্তরাজ্যের মতো উন্নত দেশগুলির মতোই, যা একই বা এমনকি আরও ভাল ফলাফল প্রদান করে।
ভারতে ওজন কমানোর অস্ত্রোপচার সম্পাদনকারী মেডিকেল টিম গুণমান এবং অভিজ্ঞতার দিক থেকে চমৎকার। ভারতের বেশিরভাগ ওজন কমানোর সার্জন পশ্চিমা বিশ্বের মর্যাদাপূর্ণ বিশ্ববিদ্যালয় থেকে যোগ্যতাসম্পন্ন, যেগুলির বিশ্বমানের চিকিৎসা পেশাদার তৈরির ইতিহাস রয়েছে।
ওজন কমানোর অস্ত্রোপচারের বিভিন্ন পদ্ধতি প্রদানকারী হাসপাতালগুলিতে JCI এবং ISO অ্যাক্রেডিটেশন রয়েছে, যেখানে তারা গুণমান এবং পরিষেবার কঠোর প্রোটোকল অনুসরণ করে। সুতরাং, বিশ্বব্যাপী রোগীরা অত্যন্ত সাশ্রয়ী মূল্যে বিশ্বমানের চিকিৎসা পরিষেবা পান। ভারতে ওজন কমানোর অস্ত্রোপচার নিম্নলিখিত শহরগুলিতে সহজেই পাওয়া যায়:
| মুম্বাই | হায়দ্রাবাদ | কেরালা |
|---|---|---|
| দিল্লি | পুনে | গোয়া |
| বেঙ্গালুরু | নাগপুর | জয়পুর |
| চেন্নাই | গুরুগ্রাম | চণ্ডীগড় |

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র
যুক্তরাজ্য
কানাডা
অস্ট্রেলিয়া
নিউজিল্যান্ড
নাইজেরিয়া
কেনিয়া
ইথিওপিয়া
উগান্ডা
তানজানিয়া
জাম্বিয়া
কঙ্গো
শ্রীলঙ্কা
বাংলাদেশ
ফ্রান্স
আফগানিস্তান
নেপাল
উজবেকিস্তান





























